Hecik świetne podsumowanie. Twój dziennik jest jednym z tych nielicznych gdzie można wyciągnąć naprawdę wiele informacji bez strasznego szukania. No i ta przejrzystość, zdjecia i cala oprawa. Ogromny plus. Warto Cię naśladować :-)) W kwestii diety: fajnie ze wytrwałas i ze nie było jednak tak ciężko. Ja przed kolejnym planem mam lekkiego stresa [...]
Nie bardzo jest gdzie zapytać, bo nie ma tematu o MP w Armwrestlingu a na stronie federacji nie ma lub nie mogę znaleźć info mnie interesujących. Chodzi o to, czy przy okazji MP będzie też kurs sędziowski w tym roku, a jeśli tak to gdzie można znaleźć jakieś informacje o programie kursu, opłatach, formalnościach itp.?? Może się ktoś orientuje co [...]
[...] nie twardo stawiać na swoim wbrew wszystkim tylko dlatego że ma się pod ręką guzik "kasowanie". Myślę, że 666 więcej szacunku zyskałby gdyby sam podał jakiś adres gdzie można coś taniej kupić, a przynajmniej gdyby przyznał się do tego że go poniosło i że popełnił błąd. Przecież wszyscy jesteśmy tu po to aby sobie pomagać a nie [...]
[...] nicka, gosc z gor %-) b50 insta to kopalnia beki :-) Tez pamiatam te osobistości i kilka innych które można by śmiało wymienić które robiły wrażenie :-)) Nie pamiatam jak to się pisało ale kolega z gór ro pewnie o Kraca chodzi ? B50 gdzie można znaleźć na insta ? Kiedyś widziałem to w zawodach startował w UK bodajrze tak ? Doyebany dobrze był..
[...] ze mną... Szajby nie poproszę bo godzinę by siedział. Liczę ze u kobiety to będzie jednak w minutach.., Ja aktualnie z bólem czwórek wytrzymuje 1,5 min - i zdaje sobie sprawę ze to mało. Ale jak bardzo tragicznie??? O to jest pytanie.A gdzie można zobaczyć jak to robisz? Może bym spróbował - chociaż chyba nie jestem sprawny w porównaniu z Tobą?
Mam pytanko ... Mozecie podac na miary gdzie mozna posciagac - bo rozumiem ze nie leci to w TV - pelne walki roznych fajnych kolesi ? Wszczedzie gdzie trafie i sciagne o sa wykonczenia albo jakis zmontowane filmiki z KO samymi ... >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<
[...] Sprawdziłem czasy to najlepsi agenci cia amerykańscy robli to w 30-40 min czyli w sumie poszło ok. I teraz o samych ćwiczeniach papki na rekach, podciaganie cwiczenia gdzie można bylo odpocząć. MC ciężko ale domsy po wczoraj małe to szło spoko, thruster pisałem za ciężko by bylo z 60 po wczoraj odjalen i poszlo, kettlebell swings super [...]
Ooo pierwsze słyszę o takim czymś, no proszę , zaciekawiło mnie to. A gdzie można dostać produkty z orkiszu? Jakieś sklepy z żywnością ekologiczną? Bo mam ochotę skosztować to cudo
Tak właściwie Rylski robi problemy jeśli ktoś przyjdzie bez zrobionego USG ? Ja jestem całkowicie pewny, że jest to ginekomastia, także to tylko strata czasu i pieniędzy dla mnie. I jeszcze, szczepionka na żółtaczkę, gdzie można taką wykonać i jakie są ewentualne koszty ?
1. no magnez do rozpuszczania 2. pokaż mi jak mogę lepiej wykonać przysiad, nie jestem wstanie niżej zejść nawet z płytami pod nogami, cholera 3. nie było innego miejsca gdzie można było ustawić 4. Prodigy Hotride 5. 30 stopni w dzień w domu 6. true.
Mirdseaw napisz mi na giegie miejsca w chicago, gdzie mozna sie pona******lac w klatce czy na ringu z mocna ekipa ;-P, oraz gdzie sam cwiczysz mma. Czekam Zmieniony przez - Life-tec w dniu 2007-11-05 01:42:50
yyyy punkty? possible gdzie mozna cos na ten temat poczytac. wiem ze od tego roku sie zmienilo jesli chodzi o kwalifikacje ale ocb z punktami to niewiem. pzdr
1. Gdzie sa najlepsze silownie? Nie chodzi mi tutaj o jakies swietnie nowe i pikne fitness kluby tylko takie gdzie mozna znalesc porzadny sprzet do cwiczenia (zeby nie byly gdzies na przedmiesciu). Tutaj kwestia tego, gdzie będziesz mieszkać i będziesz mieć stosunkowo blisko :-P Z tych co znam i mogę polecić, to: - Gym Park na Zabłociu - Fitness [...]